Лечебният ефект на водата е отдавна известен. Лекарите отдавна са признали лечебните бани за един от най-ефективните методи. В Древен Рим са казвали: „Търсете изцеление в баните“, вярвайки, че къпането в тях удължава младостта и красотата. Едва в средата на миналия век лекарите започват да изучават въздействието на водната терапия върху нашето тяло.
Водата може да охлажда или затопля, тя действа на човешкото тяло като температурен, механичен и химичен стимул, способства за по-доброто проникване в кожата на активните компоненти на лечебните вещества, които се добавят към ваната. Помага да се справим с умората, депресията, различни заболявания, прави ни по-малко податливи на простудни заболявания.
Солни вани.
В основата на всички соли за вана – морската сол, която съдържа почти всички вещества от Менделеевата таблица. Основният компонент на морската сол е натриевият хлорид – готварската сол. Морската сол се получава от минералните соли на различните елементи.
Йод и бром
Ваните с йод и бром имат успокояващо действие, възстановяват силите, укрепват нервната система и потискат раздразнителността.
Хлор и натрий
Ваните с натриев хлорид почистват кожата и подпомагат проникването на минералните йони в организма през кожата.
За засилване на ефекта им могат да се добавят екстракти от лечебни билки или масла:
сол с мента облекчава болката, облекчава спазмите;
Солта с екстракт от бор и розмарин активира защитните сили на организма и помага за намаляване на болката при ревматични заболявания, повишава устойчивостта към простудни заболявания;
сол с добавка от лавандула, валериана, хвойна, липа, спасява от безсъние и невроза;
сол с масло от евкалипт облекчава симптомите на остри хронични простудни заболявания, облекчава главоболието, облекчава възпалението на кожата след ухапване от кръвосмучещи насекоми;
Солите с добавки от иглолистни дървета имат антимикробно и противовъзпалително действие;
Солта с облепиха има заздравяващо раните действие;
сол с последователност и лайка успокоява нежната бебешка кожа, облекчава сърбежа в случай на диатеза.
Потърсете изцеление във вани – перли, терпентин и сероводород
Ваните със сулфид или водороден сулфид се използват при заболявания на опорно-двигателния апарат, в гинекологията, при нарушения на кръвообращението, затлъстяване, диабет, кожни заболявания.
Радоновите бани са ефективни при диабет, гръбначни заболявания, нарушения на нервната система, намаляват кръвното налягане, увеличават дихателните движения. Но те, както и всички останали бани, имат противопоказания и затова трябва да са само под наблюдението на лекар.
Терпентиновите бани се отнасят към естествените методи на лечение. Използват се бели и жълти бани. Действието на баните се дължи на свойствата на основното активно вещество, което е част от състава им. Това е – терпентин, получен от смолата на иглолистни дървета.
Показания: Заболявания на сърдечно-съдовата система, артрит, артроза, остеохондроза, ревматизъм, пиелонефрит, цистит. Заболявания на черния дроб и жлъчния мехур, дихателната и пикочо-половата система. Захарен диабет, затлъстяване.
Противопоказания: Сърдечни заболявания, хронични нефрити и хепатити, чернодробна цироза, остри екземи, краста, възпаление или обостряне на хронични заболявания, заболявания на пикочо-половата система, злокачествени тумори, втора половина на бременността, индивидуална непоносимост към терпентинови бани.
Терпентинови бани се предписват за курс от 10-12 процедури. Не е необходимо измиване с вода след терпентинова баня. Ако по време на приема е имало дискомфорт, трябва да намалите времето, температурата или количеството на терпентиновия разтвор. Приемането на терпентинови бани в домашни условия трябва да се предписва само от лекар.
По време на курса на терпентинови бани може да настъпи влошаване на хронични заболявания, да се появят повишена температура и сърбеж. Но това е естествена реакция на организма и не се паникьосвайте – тя е знак, че лечението е успешно. Терпентиновите бани са несъвместими с употребата на антибиотици, хормони и алкохол.
Бани с мравуняк
Баните от рога представляват екстракт, получен чрез варене на нарязани рога от марал. Баните отдавна са известни като средство за лечение на хипертония, ишиас, стомашни язви, атеросклероза, дистония, полова слабост, понижаване на холестерола в кръвта, нормализиране на кръвното налягане, повишаване на работоспособността, те са ефективни при последици от прекарани инфекциозни заболявания, травми, хипертония, полиневрит, състояния след операция. Ваните с рог са един от най-старите методи за подмладяване и ревитализиране на организма. Ефектът от приемането на вани от мравуняк има нарастващ характер и достига максимум до 8-10 процедури.
Перлени бани
Или както понякога ги наричат – кислородни вани, при които въздушни мехурчета, подобни на перли, масажират тялото. – Това е идеално средство за облекчаване на стреса, укрепване на организма, подобряване на общото здравословно състояние, повишаване на тонуса на всички жизнено важни органи.
Показания: нарушения на нервната система, нервно претоварване, стрес, липса на физически упражнения, умора, хипертония. Перлените бани се препоръчват и на бременни жени за подобряване на дишането на бебето.
Противопоказания: инфекциозни и паразитни заболявания, кръвоизливи от всякакъв вид, злокачествени тумори, епилепсия.
Ароматни масла
Маслото от чаено дърво ще помогне при хронична умора, розовото масло подпомага заздравяването на кожни рани, облекчава нервното напрежение.
Маслото от грейпфрут или червен портокал е ефективно при целулит, а маслото от розмарин или лавандула – при бронхит и простудни заболявания.
Маслото от иланг-иланг или сандалово дърво ще подобри настроението ви.
Маслата от бор, розмарин или нероли могат да имат стимулиращ ефект.
Ако страдате от настинка през зимата, използвайте масла, които стимулират кръвообращението и имат загряващ ефект, като черен пипер, джинджифил или розмарин.
Маслата от копър, здравец, грейпфрут, лимон, мандарина и портокал могат да ви помогнат да отслабнете. Добавете 2-6 капки във ваната, не повече, и резултатът няма да ви накара да чакате дълго.
Противопоказания: бременност, бъбречни и чернодробни заболявания, епилепсия и шизофрения.
