Лимфната система е съществена част от човешкото тяло, която участва в преноса на хормони, формирането на имунитет и отвеждането на течности. Поради определени патологични процеси или стареене естественият поток на лимфата през съдовете може да се забави, което води до задържане на течности в междуклетъчното пространство. Тези негативни промени водят до подуване и предизвикват застой. Пресотерапията – техника за лимфен дренаж – се използва за подобряване на лимфния поток.
Какво представлява пресотерапията?
Пресотерапията е вид апаратен масаж, чиято същност е механичното въздействие на сгъстения въздух върху тялото. Терапевтичният му ефект се основава на активиране на лимфния поток през кръвоносните съдове и ускоряване на изтичането на течности от междуклетъчното пространство. Ако лимфният дренаж е нарушен, в лимфата започват да се натрупват токсини и продукти на клетъчното разграждане. Стимулирането на лимфния поток спомага за отстраняване на нежеланите компоненти от подкожната тъкан.
За да се извърши лечението, се облича специален костюм, в който въздухът се подава под налягане. Ритмичното притискане на тялото, редуващо се с периоди на релаксация, стимулира кръвообращението, изтласква натрупаната междуклетъчна течност и ускорява движението на лимфата през съдовете, предизвиквайки процес на отслабване. Апаратът за извършване на процедури, проектиран така, че да отчита всички анатомични и физиологични характеристики на тялото, така че по време на процедурата човек да не изпитва дискомфорт.
Показания и противопоказания
Пресотерапията има положителен ефект върху организма, затова се използва широко в козметиката и медицината. Основните показания за това лечение са:
- Патология на венозната и лимфната система. Варикозна болест, хронична венозна недостатъчност, лимфедем, лимфостаза, лимфоедем на горните крайници след мастектомия, предотвратяване на венозна тромбоза и застой при пациенти, приковани на легло.
- Коригиране на естетически дефекти. Отслабен тургор на кожата, първи признаци на стареене, подуване.
- Рехабилитация. Пресотерапията се използва след хирургична липосукция и кавитация.
- Недостатъци на фигурата. Наднормено тегло, целулит, отпуснат и увиснал корем и бедра, излишна кожа след драстично отслабване.
- Мускулно-скелетна патология. Ревматоиден артрит, остеохондроза.
- Психо-емоционални разстройства. Преумора, синдром на хроничната умора, стрес, безсъние, невроза.
Пресотерапията се използва и за превантивни цели:
- предотвратяване на разширени вени на крайниците;
- предотвратяване на патологии на нервната система, опорно-двигателния апарат и сърдечно-съдовата система.
- предотвратяване на негативните промени, свързани със заседналия начин на живот (атония на червата, запек, простатит).
Специфично противопоказание за пресотерапия е само едно – нарушаване на целостта на кожата в зоните, които са в контакт с маншетите на устройството. Изключение правят упоритите драскотини, с корички и без признаци на бактериална инфекция и рани. Процедурата подлежи на ограничения, характерни за всички физиотерапевтични манипулации:
– сърдечносъдова патология – хипертония в 3-ти стадий, тромбофлебит, атеросклероза, сърдечно заболяване в стадий на декомпенсация;
– онкологични патологии;
– Заболявания на кръвта – коагулопатии, нарушения на кръвосъсирването;
– неврологични заболявания – епилепсия, хистерия, психоза с психомоторна възбуда;
– треска;
– активна туберкулоза;
– металопластика в точката на контакт между тялото и маншетите;
– Менструация при жените.
Каква е процедурата?
Не е необходима специална подготовка преди пресотерапия. Възможно е да се храните последните 2 часа преди сеанса. Пикочният мехур трябва да е празен, тъй като лечението предизвиква повишено изхвърляне на течности от организма. Върху тялото се носи специален костюм, който се състои от индивидуални маншети за определени части на тялото – дълги ботуши за долните крайници, маншети, широк колан за кръста и маншети за корема и седалището. Особеността на костюма е, че той се състои от камери отвътре, които се пълнят с въздух в различни режими.
Пресотерапията се провежда в легнало положение. По време на сесията е позволено да се чете книга или да се гледа телевизия. Когато устройството бъде пуснато, пациентът ще почувства силен натиск върху зоните, върху които са поставени маншетите. Ако настройката е правилна, няма да има болка. След известно време (от 30 секунди до 2 минути) налягането ще спадне и лечението ще бъде последвано от вакуум. Средната продължителност на една сесия по пресотерапия е 20-35 минути. През това време налягането се повишава и понижава ритмично. Максималният праг на компресия се избира индивидуално. По време на първите сеанси средното налягане е 40-60 mmHg и ако пациентът не усеща болка, налягането постепенно се повишава до максималните 120 mmHg. След това се препоръчва да легнете за известно време и след това бавно да се изкачите до хоризонтално положение.
Странични ефекти
Ако няма противопоказания и пресотерапията се провежда правилно, няма значителни странични ефекти. Тъй като се увеличава притокът на кръв и лимфа и се въздейства по-ефективно върху подутата тъкан, е възможно да се наложи повече уриниране, за да се отстрани излишната течност от тялото. Повишеният натиск върху меките тъкани може да доведе до увреждане на малките съдове и вследствие на това след лечението да се появят малки хематоми или червени точковидни кръвоизливи по кожата. Тези симптоми са безопасни и отшумяват сами след известно време.
При пациенти с масивна конгестия може да се наблюдава нетипично подуване след първото лечение с лимфен дренаж. Това се дължи на факта, че високото налягане предизвиква масирано изтичане на течност от долните крайници към други части на тялото и тя се разпределя неравномерно по тялото. Възможно е да възникнат усложнения, ако техниката не е извършена правилно или ако има противопоказания за пресотерапия. Например извършването на процедурата по време на менструация често предизвиква засилено кървене поради засилената циркулация на лимфата и кръвния поток в тялото.
Колко често трябва да провеждам пресотерапия?
Честотата на пресотерапията винаги се определя от лекаря в клиниката въз основа на показанията, противопоказанията и други индивидуални характеристики на организма. По правило пълният курс включва 15-25 процедури, веднъж на всеки 2-3 дни. Тази честота на лечението се дължи на нуждата на организма от време, за да се възстанови и адаптира към настъпилите промени. Силно препоръчително е да не нарушавате интензивността и честотата на сеансите, за да ускорите ефекта – това може да доведе до нежелани последици.
Необходимо е да се има предвид, че внезапната загуба на тегло е стрес за организма и се отразява негативно на всички негови системи, включително и на кожата, поради което съществува риск от развитие на обратен ефект. Средната продължителност на един пресотерапевтичен сеанс е 25 минути; ако е необходимо, тя може да бъде увеличена до 45 минути под постоянното наблюдение на специалист. Не е препоръчително да се превишава посоченото време, особено когато лечението се провежда в домашни условия.
Мога ли да го правя всеки ден?
Няма категорична препоръка да се избягва ежедневната пресотерапия. Но има причини да смятате ежедневните сеанси за лимфен дренаж за неподходящи. Прекалено честото третиране на тялото го претоварва, тъй като увеличеният кръвен и лимфен поток изисква активна работа на вътрешните органи. Освен това организмът се нуждае от време, за да се адаптира към настъпилите промени. Оптималната честота на процедурата е веднъж на 2-3 дни
Ползите от пресотерапията
Пълният курс от процедури с машина за лимфен дренаж осигурява видими, дълготрайни резултати при лечението на индивидуални заболявания и премахването на естетически недостатъци по тялото. Тези резултати са потвърдени от няколко клинични проучвания и отзиви от пациенти, които са преминали пълен курс на лечение. Първите положителни резултати се наблюдават само след 3-4 сеанса, като резултатите са сравними с 30 часа ръчен масаж.
Активният натиск върху меките тъкани по време на пресотерапията подобрява изтичането на междуклетъчна течност и лимфа от крайниците. Мускулите се отпускат, кръвотокът се увеличава и микроциркулацията се засилва, като по този начин се увеличава доставката на кислород и хранителни вещества до структурите на тялото. Ритмичното свиване на крайниците и талията с херметически затворен маншет води до релаксиращ, тонизиращ, лимфодренажен, вазодилатационен, катаболен и трофостимулиращ ефект.
Комплексният ефект на процедурата позволява да се намали ефективната доза на лекарствата при пациенти със сериозни заболявания като коронарна болест на сърцето, хипертония и др. Резултатите, постигнати при преминаване на пълния курс от процедури, продължават шест месеца, а понякога и една година.
Пресотерапията има ясно изразен козметичен ефект. Чрез отстраняване на излишната течност от подкожната тъкан се намалява обемът и се тонизира кожата, като се оформя стройна фигура. Интензивното третиране на бедрата и седалището помага за премахването на целулита.
Пълният курс на лечение може да доведе до следните резултати:
– намаляване на теглото;
– контуриране на силуета;
– лечение на синдрома на хроничната умора;
– облекчаване на стреса;
– подобрен тонус на съдовата стена;
– повишаване на имунитета;
– забавя процеса на стареене;
– облекчаване на тежките крайници;
– предотвратяване на тромбоза и разширени вени на краката.
Как да комбинирате с обвивки
Процедурите за лимфен дренаж се съчетават добре с други козметични методи за отслабване и подмладяване на кожата. Пресотерапията често се комбинира с различни обвивания. Тези два метода се подсилват взаимно – натискът подобрява кръвообращението в тъканите, което увеличава проникването на хранителни вещества дълбоко в кожата. Върху проблемните зони на тялото се нанася обвивка, например кална маска с водорасли. След това върху нанесената маса се нанася козметично фолио, върху което се поставят маншетите на пресотерапевтичното устройство. В края на процедурата продуктът просто се изплаква от тялото.
Съвети за по-ефективно лечение
За да ускорите настъпването на положителните ефекти от пресотерапията и да ги поддържате дълго време, трябва да следвате няколко прости препоръки:
– пиене на много чиста вода;
– Овлажнявайте кожата си ежедневно;
– Вземете контрастен душ;
– Уверете се, че се храните здравословно;
– Правете умерени физически упражнения.
Пресотерапията е една от най-ефективните салонни процедури за оформяне на тялото. Помага за постигане на бързи положителни промени във външния вид, за нормализиране на функциите на вътрешните органи и за поддържане на здравето. Масажът с машината ви позволява да постигнете резултати в рамките на няколко сесии, които невинаги се постигат дори с използването на специализирани медикаменти и физически упражнения.