Анна Кашка, Майстор на стоенето върху пирони с над 8 години опит:
Основател на онлайн училището Transformation School
Автор на курса
«Майсторът на стоене върху пирони», обучила над 300 ученици. Завършилите курса са търсени водачи и успешно ръководят практики в цял свят.
Собственик на студио за телесни практики и медитации
«Тantric People» в Челябинск.
Как стоенето върху пирони помага за подобряване на физическото и психическото здраве?
Тялото ни може да се разглежда като къща. Основата включва цялата долна част на тялото, като се започне от подбедрените кости. Основата на основата са стъпалата. Върху стъпалата се намират рефлексните точки на вътрешните органи. По време на практиката на забиване на пирони достигаме до всички нервни точки на стъпалата. Това е мощен рефлекторно-енергиен масаж на цялото тяло. Тялото и душата се съживяват, разчупват се много блокажи, освобождават се блокираните емоции и чувства, а тялото оживява, става чувствено и възприемчиво.
В резултат на това човек става по-чувствителен към желанията си и към житейския си път.
За кого е препоръчително стоенето върху пирони?
Стоенето върху пирони се препоръчва за всички, дори за деца и хора в пенсионна възраст. Основното е да се вземе предвид здравословното състояние на лицето.
В какви случаи помага стоенето върху пирони?
Стоенето върху пирони се препоръчва тогава, когато човек не чувства нищо, изгубил е вкус към живота или изпитва само тежки и отрицателни емоции. Също така се отразява добре на хора, които са изпаднали в състояние на спокойствие и тишина или, напротив, съсредоточили са се максимално, за да започнат някоя нова задача. Стоенето върху пирони също е отличен начин да укрепите имунната система и да се отървете от тревожността. Пироните могат да ви помогнат да преодолеете ограничаващите ви убеждения и да откриете целта си. Това е практика, която ви учи да се доверявате безусловно на себе си и на тялото си.
Кои са противопоказанията за практикуване на стоене върху пирони?
Трябва да знаете, че стоенето върху пирони е микронатоварване за организма, така че ако имате хронично заболяване, трябва да се консултирате с вашия лекар преди да предприемете подобен тип упражнение.
Противопоказанията включват:
- сърдечно-съдови заболявания,
- онкологични заболявания,
- епилепсия,
- психични разстройства.
- Не стойте на пирони по време на настинки и обостряне на всякакви заболявания или при наранявания на стъпалата.
- Бременността не е абсолютно противопоказание, но трябва да прецените рисковете и винаги да се консултирате със специалист.
ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ ... 8 хранителни вещества за добро настроение Шавасана: изкуството на релаксацията Етерични масла срещу несъвършенства на кожата
