Fit World
  • Спорт и Фитнес
  • Здраве и Почивки
  • Красота и СПА
Няма резултати
Вижте всички резултати
English
Fit World
Няма резултати
Вижте всички резултати
Начало Здраве и Почивки Физическо Здраве

Основни принципи при подреждане на аптечка за първа помощ

Александр Савелов-Дерябин, професор, физиолог, биохимик, основател на «Виватон»

26.01.2023
В Физическо Здраве
Основни принципи при подреждане на аптечка за първа помощ

Лекарствата в аптечката трябва да са подходящи за здравето и възрастта на пътуващите.
При хронични заболявания, алергии или сърдечни проблеми не забравяйте да вземете със себе си лекарствата, които приемате редовно. Изчислете броя на таблетките, от които се нуждаете, с резерв в случай на непредвидени обстоятелства, като например закъснение или отлагане на полета.

Проверявайте срока на годност на лекарствата.

Не вземайте пълни опаковки с лекарства, оставяйте кутиите вкъщи и запаметявайте предварително инструкциите на телефона си.
Дори и да не напускате страната, все още ще се нуждаете от стомашно-чревно лечение. Организмът може да реагира на други храни и вода. При хранително отравяне могат да бъдат полезни сорбенти. При киселини и болки в стомаха може да ви помогне гел-пастата за зъби Vivaton, разтворена във вода в съотношение 1:2.
Болките в ставите и облекчаването на мускулните спазми могат да помогнат на желето с лавандула. Ензимните препарати могат да облекчат болките в стомаха, причинени от преяждане.

  • Болкоуспокояващите на основата на ибупрофен могат да помогнат при менструални болки и зъбобол.
  • Антихистамините могат да помогнат при алергични реакции. Те не трябва да се пренебрегват, дори ако никога преди не сте имали алергия. Някои алергени могат да се срещнат за първи път с организма, така че е невъзможно да се предвиди реакция.
  • Лекарствата на основата на лоратадин или цетиризин могат да бъдат полезни.
  • Вазоконстрикторите могат да ви помогнат да спите добре през нощта, ако имате хрема или запушен нос.

Лекарствата за възпалено гърло се предлагат под формата на близалки, кристални таблетки за смучене и комбинирани спрейове.

medicine fitworld

Допълнителни лекарства

  • При пътуване с деца са полезни лекарства срещу морска болест. Въпреки, че гаденето и замайването могат да изненадат и възрастен човек.
  • Настинката може наистина да развали ваканцията ви. Кашлицата е първият симптом на остра респираторна инфекция. Важно е да предприемете бързи действия, за да превърнете сухата кашлица във влажна. Виватон орален спрей може да свърши работа. Активната съставка втечнява храчките и спомага за бързото им изхвърляне.
  • Лигавицата на дихателните пътища се възстановява и кашлицата постепенно отшумява.
  • Антисептиците и превръзките за рани са полезни при пътуване с деца и при къмпингуване.
  • Бактерицидните мазилки могат да спасят краката от мехури при дълги разходки.
  • Удобен е LCD термометър в аптечката ви.

Не вземайте непроверени лекарства по време на почивка. Трябва да използвате лекарствата само след консултация със специалист.

ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ ...
Вредите от анаболните стероиди – 1 част
8 хранителни вещества за добро настроение
Етерични масла срещу несъвършенства на кожата
Споделете

Свързани Новини

football fitworld img 2 2
Психично Здраве

Как футболния клуб „Барселона“ се справя с умората и стреса?

26.01.2023
1
Как да постигнете перфектната коремна преса?
Спорт и Фитнес

Как да постигнете перфектната коремна преса?

26.01.2023
11
Движението е живот – продължавай напред!
Психично Здраве

Движението е живот – продължавай напред!

26.01.2023
4
Fit World Magazine Fit World Magazine Fit World Magazine

Категории

  • Здраве и Почивки
    • Екзотични Дестинации
    • Екскурзии и Круизи
    • Приключения и Ваканции
    • Психично Здраве
    • Социално Здраве
    • Физическо Здраве
  • Красота и СПА
    • Beauty Heroes
    • Балнеа СПА
    • Благополучие
    • Новини за СПА
    • Тайни за Красота
    • Тенденции за Красота
  • Спорт и Фитнес
    • Аеробика
    • Бойни Изкуства
    • Душа и Тяло
    • Кардио
    • Танци
    • Фитнес
Fit World Magazine Fit World Magazine Fit World Magazine

Subscribe!

Subscribe to our mailing list to get the latest  Fit World News

Най-популярни публикации

Хроничната умора – как да се справим с нея?

Как да откриете мотивацията си да спортувате?

Каква е разликата между стречинг и пилатес?

Как правилно да съставите тренировъчна програма

Как да постигнете перфектната коремна преса?

Как да върнем страстта в една връзка: начини и полезни съвети. Етапи във връзката

Осъзнато дишане за борба със стреса

Ползите от степ аеробиката и дали можете да отслабнете с нея

Последни публикации

football fitworld img 2 2

Как футболния клуб „Барселона“ се справя с умората и стреса?

26.01.2023
1
Как да постигнете перфектната коремна преса?

Как да постигнете перфектната коремна преса?

26.01.2023
11
Движението е живот – продължавай напред!

Движението е живот – продължавай напред!

26.01.2023
4

Меню

  • Спорт и Фитнес
  • Здраве и Почивки
  • Красота и СПА

Информация

  • Контакти
  • Реклама
Facebook Instagram Youtube

Fit World Списание 2022, Vol1

FWC-Magazine-Br1-Cover-500px
  • Част от Internet Media Group © 2011 - 2022
  • Общи условия за ползване
  • Декларация за поверителност
  • Политика за бисквитки
Няма резултати
Вижте всички резултати
  • Спорт и Фитнес
  • Здраве и Почивки
  • Красота и СПА
Засечени
За да направите този сайт работи правилно, ние понякога Поставете малък данни пила, наречена "бисквитки" на вашето устройство. Най-големите сайтове направите това също.
Приеми
Промени настройките
Настройки на кутийката за бисквитки
Настройки на кутийката за бисквитки

Настройки на Поверителността

Реши кои бисквитки искаш да позволиш.

Можеш да промениш настройките винаги. Това, обаче може да изключи някои функции. За информация как да изтриеш бисквитките, виж Помощта на браузъра си.

Научи повече за бисквитките, които използваме.

Можеш да превключваш различни видове бисквитки с плъзгача:

  • Блокирай всички
  • Нужни
  • Функционални
  • Аналитични
  • Рекламни

Този сайт ще:

Този сайт няма:

  • Нужни: Запомням твоите настройки за бисквитки
  • Нужни: Позволи бисквитки на сесиите
  • Нужни: Събирам информацията, която въвеждаш във формулярите за връзка, формулярите за бюлетини по страниците
  • Нужни: Следя какво вкарваш в пазарската си количка
  • Нужни: Удостоверявам, че си влезнал в акаунта си
  • Нужни: Помня избраната от тебе версия на езика
  • Functionality: Remember social media settings
  • Functionality: Remember selected region and country
  • Analytics: Keep track of your visited pages and interaction taken
  • Analytics: Keep track about your location and region based on your IP number
  • Analytics: Keep track of the time spent on each page
  • Analytics: Increase the data quality of the statistics functions
  • Advertising: Tailor information and advertising to your interests based on e.g. the content you have visited before. (Currently we do not use targeting or targeting cookies.
  • Advertising: Gather personally identifiable information such as name and location
  • Запомня твоите данни за вход
  • Нужни: Запомням твоите настройки за бисквитки
  • Нужни: Позволи бисквитки на сесиите
  • Нужни: Събирам информацията, която въвеждаш във формулярите за връзка, формулярите за бюлетини по страниците
  • Нужни: Следя какво вкарваш в пазарската си количка
  • Нужни: Удостоверявам, че си влезнал в акаунта си
  • Нужни: Помня избраната от тебе версия на езика
  • Functionality: Remember social media settings
  • Functionality: Remember selected region and country
  • Analytics: Keep track of your visited pages and interaction taken
  • Analytics: Keep track about your location and region based on your IP number
  • Analytics: Keep track of the time spent on each page
  • Analytics: Increase the data quality of the statistics functions
  • Advertising: Tailor information and advertising to your interests based on e.g. the content you have visited before. (Currently we do not use targeting or targeting cookies.
  • Advertising: Gather personally identifiable information such as name and location
Запази и затвори