Причина 1: Прекомерни очаквания
Например: исках да отида в Испания, но имах достатъчно пари само за Геленджик или Анапа. И това съвсем не е така…
– Какво правите, за да се насладите на почивката си? Запишете силните и слабите си страни на хартия. Две колони. В лявата, така че честно и пишете, например: „Не разполагам с много пари.“ Помислете за това. Посочвате сумата, която можете да си позволите да похарчите за почивка. И осъзнавате: 1) това е сумата, с която трябва да започнете, и 2) удоволствието от почивката ви не зависи от парите. Много хора разполагат с ограничен бюджет, дори с палатки, и остават доволни. Всичко е в нас: настроението, което човек носи на празника, с това време там и ще прекара.
– А ако времето е лошо? Това не зависи от човека.
– Трябва да се съгласим със себе си веднъж завинаги: ако не можем да повлияем на някои неща (времето, природните явления), трябва да спрем да размишляваме по този повод. Дъжд ли вали? Отидете в басейна. Нямате басейн наблизо? Погледнете през прозореца и осъзнайте: няма да вали вечно (освен ако, разбира се, не сте избрали да отидете в Тайланд през дъждовния сезон). Вече трябва да сте благодарни за това, че по време на почивка дишате различен въздух от този в задимения град. В крайна сметка трябва да придобиете навика да сте благодарни за всичко.
Причина 2: Никога не намирате любовта
За някои хора почивката е свързана с намирането на спътник, но той/тя просто не може да намери такъв.
– Истината е, че не е нужно да си създавате очаквания за празника, не е нужно да чакате големите срещи. Оставете го да бъде такъв, какъвто е. Още една причина да търсите жени с доста неприятен вид – с оценяващ поглед, както казва Гоша от филма „Москва не вярва на сълзи“.
Причина 3: Интересите не съвпадат
Например, една жена решава: „Ще правя всичко по начин, който е по-интересен не за мен, а за децата ми, за съпруга ми…“. На къмпинг край Астрахан авторът се натъква на семейство, което от 13 години ходи там само от Челябинск! Съпругът лови риба, но дъщерята и съпругата ѝ не знаят какво да правят…
– Тук има две възможности: или да се отпуснете и да се наслаждавате, или да протестирате. На първо място, съпругата може да се опита да хареса този риболов, да се включи сама, между другото, това наистина е вълнуващо нещо. Имах случай, в който жена ми така се увлече в риболова, че съпругът ѝ не можеше да я измъкне. Ако правите нещо за любим човек, правете го с удоволствие и желание. Никой не иска да бъде жертва. Татко отива на риболов? Това е добре! Дъщеря ми и аз отиваме на спа център. Нямате пари за спа център? Нека изчислим колко ще струва на мен и дъщеря ми да отидем с вас в Астрахан и да се опитаме да се вместим в същата сума, като отидем някъде другаде.
Причина 4: Контрастът между почивката и работното ежедневие
Няма да е добре, ако се върнете на работа, която не ви харесва, защото хората пропускат любимата си работа дори по време на отпуск, въпреки че тя е много вълнуваща.
– Ако не обичате работата си, трябва да намерите нещо, което ви вълнува лично. Например хоби: с нетърпение ще очаквате най-накрая да отидете да танцувате в сряда или да практикувате цветарство в четвъртък. Тогава няма да има контраст между празник, в който сте правили нещо, и задължение.
– Има един популярен съвет: за да избегнете депресията след ваканцията, трябва да се върнете няколко дни преди работа…
– В това има рационална основа, но не за всеки. Някои хора смятат, че е по-лесно да скочат направо от кораба към топката.
Причина 5: Няма пари.
Например: След празника е искал да купи на жена си парфюм за рождения ѝ ден, но след това осъзнава, че е похарчил повече, отколкото е възнамерявал.
– Нека човек да се дуе за това, няма страшно! Това е обективно: когато нямаш пари, ти става тъжно. Възможно е да дадем съвет как да разпределим бюджета, но не всеки може да се научи да го прави. Трябва да приемете, че сега няма пари, но по-късно ще се появят. Можете да прегледате снимки от почивката си и да кажете колко красиво е било тук, което означава, че парите не са похарчени напразно. Макар че… има риск някой да погледне снимките и да си помисли: „Е, защо си похарчих парите за това? Просто някои хора обичат да са надменни и недоволни. Това е техният начин на съществуване. Времето им е толкова празно, че го запълват с негативизъм, защото иначе не знаят за какво друго да говорят с хората.
